いちじくは「不老長寿の果物」とも呼ばれ、栄養豊富で美容や健康をサポートしてくれる果実です。
嵐山グランマルシェでもいちじくは飛ぶように売れていました。
いちじくはないの？いちじくのドライフルーツはないの？と毎回誰かかに質問される始末です。
ドライいちじくにすると栄養がぎゅっと凝縮され、少量でも満足感があります(^^)/
無添加で砂糖不使用ですので、安心して召し上がれます。
素材そのままの美味しさを楽しめる無農薬無添加いちじくのご紹介です。
無農薬栽培の素材を皮付きのままスライスし、砂糖や添加物は使わずじっくり温風乾燥。
素材本来の甘みや香り、彩りをぎゅっと閉じ込めました。
おやつにはもちろん、親しい方へのちょっとした手土産にもおすすめ。
無農薬無添加なので、毎日安心してお召し上がりいただけます。(^^)/
健康や美容を気にされる方、砂糖を控えている方にもぴったりです。
ぜひ一度、素材そのものの味わいをお楽しみください。
【いちじくの主な効能】
- 食物繊維が豊富
腸内環境を整え、便通改善をサポート。毎日のスッキリ習慣に◎ - 鉄分・カルシウムを含む
女性に嬉しい栄養素が含まれています。 - カリウムが豊富
塩分バランスを整え、むくみ対策にもおすすめ。 - ポリフェノールを含む
美容や健康維持に役立つ抗酸化成分が含まれています。 - 自然な甘みで満足感
砂糖不使用でもしっかり甘みがあり、おやつ代わりにもぴったり。
※いちじくは葉っぱにも栄養が豊富で、天ぷらにして食べる方もおられます。
【おすすめの食べ方】
・そのままおやつに
・ヨーグルトやクリームチーズと合わせて
・紅茶やワインのお供に
・細かく刻んでパンや焼き菓子に(^^)
プチプチ食感と濃厚な甘みが楽しめる、体にやさしいドライフルーツです。
【嵐山グランマルシェでのドライいちじくの販売コラム】
嵐山グランマルシェではお客さんが持ってこられた鉢植えのいちじくの木を地植えにしています。毎年実がなって、お客様たちと美味しくいただいています。
とにかく嵐山グランマルシェでのいちじくの人気は凄まじく、１１時オープンで１３時前に来たお客さんはもう買えない…売り切れちゃうというありさま。
中高齢の女性の多くはいちじくが大好きなどだと勉強になりました。
いちじくの木は成長力が旺盛で、世話いらずなのでどんどん大きくなってしまいます。冬の前には木の剪定をしておかないとボーボーになります。さすがは栄養満点のフルーツだと実感します。害虫も少なく肥料がどうこう言わず勝手に大きなって美味しい実をたくさんつけるので園芸初心者にはお薦めの木です。
嵐山グランマルシェには、いちじく以外に「ブルーベリー」「いちご」「レモン」「ぶどう（シャルドネ）」「オリーブ」などがたくさん実を付けます。早朝にはガーデンは毎朝野鳥の楽園になっているのですが、なぜか躾がよく、フルーツを食べ漁ったりしません。客さんのおうちでは「皆鳥に食べられちゃう」そうですが、うちはフルーツの楽園なのです(笑)どれもこれも甘くっておいしいのができます。極めつけは沖縄でもないのに嵐山で「パイナップル」がプランターで実を付けます。お客様たちと分かち合っていますが、これがまた旨いのですよ。
オンラインショップではお裾分けできないのが残念ですが、オンラインショップでちょっとハッピーな気分の感覚に触れていただけると嬉しなと思っています。
